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Mon cancer et ses 5 enseignements

Dix ans après mes deux opérations à la langue et au cou, mon cancer occupe toujours une place importante dans ma vie. Cette maladie a contribué à faire de moi la personne que je suis aujourd’hui. Les cinq enseignements m’ont fait prendre conscience de la chance de vivre, de l’importance de soigner sa santé, de […]

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Les édulcorants artificiels favorisent le surpoids

Si vous avez souhaitez perte du poids, il est possible que vous aillez décider de réduire le sucre raffiné et c’est très bien. Cependant, chez les personnes au régime, il n’est pas rare que celles ci se rabattent sur des produits appauvris en sucre raffiné (saccharose), mais au goût sucré et qui contiennent souvent des […]

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Deviens toi aussi un Champion !

Comme Zidane, Jordan, Riner, Ali ou Parker ? Une fois passée l’admiration béate pour ces géants, nous avons tous en nous la capacité à devenir « champion ». Si cette quête d’excellence se nourrit tous les jours d’une volonté obsessionnelle de dominer, le défi consiste d’abord à se connaitre, grandir et se réaliser en tant qu’individu. Un […]

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