Vidéos

 

Pour lire une vidéo, cliquez simplement sur la vignette ci-dessous ou alors abonnez vous directement sur YouTube.

• BIEN-ÊTRE

Se détendre grâce aux bains de forêts

Dire Merci pour être en meilleure santé

Les femmes optimistes vivent plus lgtemps

Les bienfaits de la gratitude

• RECETTES SAINES

La pâte à pizza au chou fleur

Le véritable thé à la menthe

Un guacamole en moins de 5 minutes

Rouleaux de printemps végétariens

Du houmous en moins de 5 minutes

Préparer soi même de délicieux makis

Le miam ô fruits

• SANTE

La pomme plus rassasiante que…

Éviter de manger trop tard le soir

Les bons et les mauvais aliments !

Pourquoi il faut réduire le sucre

Gagner 10 ans en bonne santé

La bonne position pour déféquer

Ciel… mon microbiome !

• BEAUTÉ

Aloé Vera, préparer un gel 100% naturel

Une eau de rose 100% naturelle

Protéger sa peau de 5 agressions

• SPORT, FORME ET POIDS

Pour la rentrée, on s’active du cerveau !

Booster son cerveau par le sport # 1

5 raisons de se mettre à la musculation

Participez au Kid Squat Challenge

Se (re)mettre au sport et rester…